2020.11.10
ガスコンロレシピ
ヨコエネスタッフが居酒屋の味を再現!? ~「豚肉の大葉巻き」のレシピ~
こんにちは、ヨコエネです。
今回は、ヨコエネスタッフが考えたレシピをご紹介いたします!
おつまみにも、お弁当にもおすすめのレシピです。
●豚肉の大葉巻き●
【レシピ作成者からひとこと】
ある居酒屋で食べた味が忘れられず、何回か試作していた作品です!
非常にシンプルな食材を合わせているため、失敗が少なく絶品です。
お酒のおつまみにする場合は1~2cm程度の輪切りにすると食べやすく見た目も綺麗になります。
是非お試しください!
【材料】
豚ロース肉・・・200g
豚バラ肉・・・200g
大葉・・・一束
塩こしょう・・・少々
サラダ油(またはオリーブオイル)・・・小さじ1
【作り方】
<A>
1.大葉をざるに入れ、水で洗った後、キッチンペーパーで水気を吸い取ります
2.まな板の上に豚バラ肉を1枚綺麗に敷きます
3.大葉を2枚乗せます
4.その上に豚ロース肉と大葉2枚を乗せます
5.4に豚バラ肉と大葉2枚を乗せます
6.端からくるくると巻き、両面にしっかりと塩こしょうをかけたら一つ完成です。
※これをお肉と大葉がなくなるまで作ります。→<A>
7.フライパンを弱火でかけ、少量のサラダ油(またはオリーブオイル)を入れます。
8.<A>をフライパンに並べ、蓋をして3~5分熱します。
9.裏面に返してから蓋をして3~5分熱します。
10.盛りつけたら完成です!
【コツ・ポイント】※お肉の比率について
豚バラ肉→大葉→豚ロース肉→大葉→豚バラ肉→大葉が肉のバランスが良いです。
フライパンで調理する際、豚バラ肉の比率が高いと肉の油(うまみ)が染み出ます。
また、豚バラ肉の油分の多さを大葉で中和できるため、お肉たっぷりなのにヘルシーにお召し上がりいただけます。
▽この記事を見た方におすすめ▽
・逆転の発想!?「逆ロールキャベツ」のレシピ:
https://www.tg-yokoene.com/blog/lifestyle/703.html
・「煮豚」のレシピ:
https://www.tg-yokoene.com/blog/lifestyle/3231.html
作成:2020年10月