2017.05.18
ヨコエネ公式ブログ
気になる「体臭」を解決する「お風呂習慣」のススメ
こんにちは、ヨコエネです♪
暖かい日が続くと気になるのが「においのエチケット」。
汗のニオイだけでなく、加齢臭が悩みだという方も…。
そこで今回は、体臭予防に効果的なお風呂習慣をご紹介します。
■女性よりも深刻？男性の体臭の悩み
体臭は男女共通の悩みですが、実は男性の方が悩んでいるという声があります（※1）。また、女性が男性に気にしてほしいポイントとしても、「体臭」が一位に上がるほど、男性の「においエチケット」は重要視されているようです（※2）。
※1．40代、50代では「女性よりも男性の方が自分の体臭を気にしている」という結果（「体臭や口臭に悩んでいる」と答えた方の割合/東京ガス都市生活研究所調べ（2009年）N=800（男女20～50代））
※2．女性が男性に気にしてほしいポイント 第一位が「体臭」
（Afternoon Tea Living 店頭アンケートより/風呂文化研究会調べ（2010年）N=277（女性10～60代））
■体臭の原因「皮脂・汗・垢」をサッパリ洗い流す2つのお風呂習慣
【その1】朝の「60秒シャワー」で皮脂をスッキリ！
体臭は一般に、「皮脂」「汗」「古くなった角質細胞（垢）」が皮膚常在菌によって分解されることで発生します。そこでおススメなのが、忙しい朝にも手軽な「60秒シャワー」。皮脂量が大きく低下し、効果は夕方まで持続します。（東京ガス都市生活研究所調べ）
【その2】ゆっくり浴槽につかって、体臭が少ない体づくり
シャワーでは体の表面を洗い流すことが体臭予防となりますが、浴槽につかってしっかり身体を温めることも大切です。血流を促進することで、皮脂の過剰な分泌や古い角質細胞（垢）の改善が期待できます。
清潔感は誰もに好感をもたれる重要なポイント。ぜひ参考にしてみてください♪
